Les Petits Frères des Pauvres : des initiatives originales contre l’isolement des seniors en milieu rural
3 avril 2017
« Testé et approuvé par les seniors » : un label AFNOR pour mieux consommer
4 avril 2017
Tout voir

Le citron, un zeste pour la santé !

Les bienfaits du citron sont connus depuis l’Antiquité : richesse vitaminique, teneur importante en fer… le citron est un allié quotidien pour lutter contre la fatigue et les affections courantes.

Aujourd’hui encore, le citron est présent dans nos cuisines et il intervient dans nos préparations culinaires salées ou sucrées en donnant à nos petits plats un petit goût acidulé et tonique.

Utilisé en huile essentielle, il est également un assainissant remarquable qui vient à bout d’un large spectre de germes ou microbes.

Mais s’il est une indication à retenir particulièrement, c’est celle de ses bienfaits multiples sur la santé !

En effet, il booste les défenses immunitaires, nettoie efficacement le foie et la vésicule, il draine activement le corps et permet un bonne circulation… Vous l’aurez compris, ce petit agrume est plein de ressources.

Et comme c’est le printemps, la saison idéale pour régénérer le corps, pensez à lui pour vitaminer votre santé !

Retrouvez l’article sur senior magazine :

https://www.senior-magazine.com/dossier-40-bienfaits-citron-sante.html

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *