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L’été est là, la canicule aussi !

Cette année l’été est arrivé en force. La première vague de canicule de ce mois de juin nous a montré qu’il est important de se protéger des fortes chaleurs, y compris chez soi et de s’hydrater régulièrement.

La Direction générale de la santé a activé la plateforme téléphonique d’information « canicule » accessible au 0 800 06 66 66. Les appels sont gratuits depuis un poste fixe en France de 9 h à 19 h. Cette plateforme permet d’avoir des conseils pour se protéger et protéger son entourage, en particulier les personnes les plus fragiles.

Voici quelques conseils pratiques à prendre en compte à chaque période de canicule :

– Pensez à boire régulièrement sans attendre la soif

– Rafraichissez-vous et n’hésitez pas à vous mouiller le corps et le visage

– Mangez en quantité suffisante et évitez de boire de l’alcool

– Evitez de sortir aux heures les plus chaudes de la journée

– Maintenez votre logement frais en fermant les fenêtres et les volets le jour et ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais

– Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches. Dès que nécessaire n’hésitez pas à demander de l’aide

– Si nécessaire n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant, en cas de problème de santé ou de traitement médicamenteux régulier

Pour plus d’information, cliquer sur le lien ci-après :

http://solidarites-sante.gouv.fr/actualites/presse/communiques-de-presse/article/vague-de-chaleur-dans-plusieurs-regions-activation-de-la-plate-forme-417405

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