Savoir réagir en cas de chute

Chaque année en France, plus de 150 000 chutes au domicile justifient le recours aux urgences médicales, pour les personnes âgées de plus de 75 ans. Lorsqu’une chute survient, il est important de savoir comment réagir et comment se relever.

Que faire après une chute au domicile ?


Comment se relever en 5 étapes

Si plus d’un tiers des chutes sont heureusement bénignes, être immobilisé au sol est souvent vécu comme un traumatisme psychologique qui laisse des traces (peur de retomber, troubles anxieux liés à la perte d’autonomie…).
Apprendre à vous relever après une chute est essentiel surtout si celle-ci n’est pas trop sérieuse.